Liebe Freunde, wie ihr seht bin ich gerade im Urlaub am Meer. Auch an den steinigen Küsten hier, kann man mit Klangschalen die Seel richtig baumeln lassen. Sich ganz den Klängen der Natur hingeben. Unter sich den schroffen Fels aber getragen vom sanften Klang der Klangschalen und des Meeresrauschens. Ein Fest der Sinne!

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Als Familie fährt man jeden Tag aufs Neue die Achterbahn des Lebens. Aber genauso sollte man sich auch als Familie Ruhe und Entspannung gemeinsam gönnen.

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Da kann Lavendelöl, ein wunderbares natürliches Antihistamin, zur Linderung von Juckreiz und Rötung beitragen! Äußerlich aufgetragen ( bei Kindern und empfindlicher Haut 1:1 mit Trägeröl verdünnt) beruhigt es irritierte Haut, lindert Bienenstiche und lindert Symptome des Heuschnupfens!

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Durch spielerisch angewandte sogenannte Brain-Gym-Übungen werden Kinder in ihrer Konzentration und Aufmerksamkeit gestärkt. Sie fördern die Bilateralität — die Vernetzung von linker und rechter Gehirnhälfte — und steigern die Wahrnehmung.

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Progressive Muskelentspannung

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Kinder lernen durch Yoga, dass nicht immer die Kraft wichtig ist, sondern Geduld, Hingabe und Rücksichtnahme.

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Viele Kinder treffen in ihren jungen Jahren bereits auf viel mehr Aktivitäten, Spannungen und Lärm, wie noch vor einigen Jahren. Daher sollten wir Erwachsenen Kindern auch Möglichkeiten für Ruhepausen schaffen.

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