Verbindung schaffen — Die Veränderungen des Körpers erkunden, mit dem Baby in Kontakt treten und sich auf die bevorstehende Geburt einstimmen.
Klang und Yoga in der Schwangerschaft
— Verbindung schaffen —
Die Veränderungen des Körpers erkunden, mit dem Baby in Kontakt treten und sich auf die bevorstehende Geburt einstimmen. In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen die Möglichkeit mit Pränatalyoga, Klängen, Traumreisen sowie individuellen ressourcenstärkenden Tools:
- Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu stärken
- Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit für den eigenen Körper zu fördern
- Ängste abzubauen
- Hingabe, Loslassen und Geschehenlassen zu fördern
- das Vertrauen in den eigenen Körper , das Gefühl von Geborgenheit und innere Ruhe zu stärken
- mit Hilfe der Asanas die eigenen Intuitionen schärfen und sich auf die Herausforderungen der Geburt vorzubereiten.
Ab dem 3. Monat.
Dieses Angebot ist nach Absprache auch als Einzel-Termin möglich.
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Angebot in Kooperation mit der
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